Sobrevivendo à TPM Lide com as cólicas. Medicamentos naturais e uma bolsa térmica quentinha, sempre ajudam. Tome um chá. É reconfortante e ajuda a melhorar o seu humor. Mime-se com doces saudáveis. Eles são deliciosos e bons para você. Exercite-se levemente. De preferência atividades relaxantes. E descanse, fazendo algo que você gosta.
Como sobreviver a TPM – 5 dicas
- por Marcelo Wagner
